1岁半的宝宝,应该多高多重才算达标呢?卫生部标准给你参考

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有宝妈问:我家18个月,83CM,21斤,是不是太瘦?

我家是一对3岁的双胞胎男孩,特地翻了下他们19个月时的身高体重数据。宝妈家孩子的身高体重也根据卫生部和最新标准参考对照了下。对18个月大孩子的生长发育,试探性给了些自己的建议,结合自己孩子情况,希望给大家一点帮助。

我家孩子19个月时身高体重如上图。

  • 宝妈家孩子属于正常略微偏瘦

下面图片是2009年卫生部制定标准,7岁以下男童体重发育参照标准:在-1SD至+1SD之间,也就是10-12.6公斤,都是属于正常范围。楼主家孩子是21斤,也就是10.5公斤,即使是男孩子,也属于正常范围。女孩子体重还偏轻,更会是正常范围内。

  • 18个月大的孩子,身高体重标准

下面2张图,是本地2个社区去年的身高体重标准

  • 宝妈家的孩子,身高属于中等水平

下面图片是2009年卫生部制定标准,7岁以下男童身高发育参照标准

下面图片是7岁以下女童身高发育参照标准

下图为7岁以下女童体重发育参考标准

我们知道了身高体重标准,那是否要在乎略微偏轻呢?当然不需要,体重有遗传因素,只要孩子体重没到上图的-2SD范围,就无需过多紧张。我们需要尽量保证的是孩子身高生长曲线漂亮。

如何提高孩子的身高,把握后天的10公分呢?

第一,营养跟上。

让孩子荤素搭配、粗细粮搭配,可以参考下表搭配。

第二,睡眠质量跟上。

让孩子23-2点、5-7点2个生长激素分泌的黄金时间段在深度睡眠中。

第三,活动量跟上。

让孩子多运动,最好是室外有氧运动。

一直关注孩子的生长曲线,不要被一次的数据而紧张,陪伴孩子成长,时时上心才是王道!

图片来源于网络,侵删。

作者原创文字,侵权必究。

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